スポーツを取り入れてみよう

　

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サポーターを装着して腰痛を軽減させる

朝目覚めると腰がバキバキで起き上がるのに時間がかかってしまう、上体を反らせたり前かがみになったり中腰になったりすると痛みが走る、不快で重苦しい鈍痛が常につきまといストレスを感じる、アウトドアや旅行やアクティビティやスポーツを思いっきり楽しみたいけど体が追い付かない、塗り薬や飲み薬を用いてもなかなか良くならないなど、腰痛の悩みを抱えている方は多いのではないでし...